Определение велосипеда
Транспорт, состоящий из двух колес, двух педалей и цепи, которая перемещается действием, которое человек осуществляет, мобилизуя педали. начало
Происхождение велосипеда восходит к первым египетским, китайским и индийским цивилизациям; В конце 18-го века на знаменитом Версальском дворе была сделана презентация довольно велосипедного устройства, и только в 19-м веке появилось больше моделей, хотя и весьма далеких от того, что мы сегодня знаем как велосипед, от в любом случае, как мы понимаем, его происхождение является наследственным.
Польза для здоровья
Широко используемый в городских условиях, велосипед считается одним из самых экологически чистых и здоровых транспортных средств в мире, поскольку, с одной стороны, он не требует использования какого-либо вида топлива и благодаря этому предотвращает любые виды загрязнения. к окружающей среде, являющейся результатом использования того же самого, и с другой стороны, он предлагает один из самых здоровых способов путешествовать, поскольку врачи часто рекомендуют велосипедные упражнения для пользы, которую они приносят для физического и психического здоровья, В дополнение к очевидной возможности, что он предлагает нам заниматься спортом на открытом воздухе.
- Это одна из лучших спортивных практик, когда речь идет о похудении.
- Устал мало и несмотря на это позволяет сжигать несколько калорий.
- Укрепляет мышцы, ноги, руки, латы и предплечья.
Таким образом, занятия с велосипедом позволят нам наслаждаться хорошим сердечно-сосудистым здоровьем и снижать уровень холестерина.
Это также оказывает влияние на психический план, так как освобождает нас от стресса и позволяет нам настроиться более позитивно.
Как это работает и типы
Формат велосипеда легко понятен. Он работает через систему шкивов, которая заставляет цепь удерживать два колеса, которые являются частью системы, движущимися одновременно. Таким образом, поворачивая колеса через педали, они начинают двигаться и позволяют велосипеду двигаться в пространстве. Велосипед должен иметь колеса и цепь, соединяющую их с сиденьем, на котором находится человек, для комфортного передвижения. Другими элементами, которые обычно, но не являются полностью необходимыми для его работы, являются тормоза (в некоторых случаях применяемые на колесах, а в других - при перемещении педалей назад), зеркала, фонари, протекторы шин, решетки, где можно завязывать или переносить багаж, корзины, колонки и т. д.
Есть много разных типов велосипедов. Самые распространенные имеют два колеса одинакового размера, хотя есть и другие, более легендарные, у которых переднее колесо намного больше второго. Другие заставляют человека слегка прилечь или спиной к спинке. В рамках традиционной модели велосипедов мы находим другие примеры, такие как горные велосипеды или вездеходные велосипеды, велосипеды, футболки и детские.
Велоспорт, спорт, который использует велосипед по преимуществу
Спорт, который использует велосипед как ведущий и эксклюзивный элемент, широко известен как езда на велосипеде и имеет большое значение в мире спорта, это даже олимпийская дисциплина, которая привлекает внимание всех болельщиков.
Велоспорт официально родился в 1890 году, а за двадцать лет до того, как на велосипеде прошли первые велогонки.
И в 20-м веке, когда начинают появляться различные велосипедные категории, которые сосуществуют сегодня, такие как: мотокросс на велосипеде, велоспорт на шоссе, велосипед на треке и горный велосипед.
Для развития этого вида спорта важно иметь хорошую физическую подготовку заранее, а также умственную. Это один из видов спорта, который требует максимальных усилий.
Одежда велосипедиста также очень важна, поскольку от этого зависят успешные движения; Водонепроницаемая футболка обычно требуется для защиты от неблагоприятных погодных условий. Брюки под названием кюлота, которые доходят до колен и плотно прилегают. И удобные кроссовки, которые на самом деле цепляют педали.
