Определение слова Гастио
Использование термина
По отношению к еде скука возникает, когда еда отвратительна. Таким образом, если кто-то обычно ест определенное блюдо, может наступить момент, когда он его не любит и отвергает. С другой стороны, продукты, которые нам не нравятся, также вызывают отвращение или скуку.
Некоторые повторяющиеся ситуации монотонны для нас, поскольку они не дают никакого стимула или стимула. Когда это происходит, это вызывает скуку и чувство грусти и отсутствия мотивации.
С точки зрения человеческого поведения
Преходящее чувство скуки является очень распространенным и не очень важным обстоятельством, и его можно легко решить (например, занимаясь развлекательной деятельностью). Однако при продолжительном времени это может стать симптомом депрессивного состояния. Имейте в виду, что скука связана с отсутствием аппетита, лени и усталости жизни. Чтобы преодолеть скуку и уныние, психологи рекомендуют ряд рекомендаций:
1) включить какое-то хобби или хобби в нашу повседневную жизнь,
2) установить краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные цели,
3) внедрить здоровые привычки (особенно физические упражнения и правильное питание),
4) заботиться о физическом аспекте и
5) включить механизмы вознаграждения, чтобы стимулировать себя.
Эти советы могут быть полезны, так как скука порождает определенную зависимость, а некоторые люди «зациклены» на грусти. С психологической точки зрения скука представляет две версии: одну умеренную и временную, а другую хроническую.
С философской точки зрения
Некоторые философы обратились к проблеме усталости. Стоики говорили об эмоциональном безразличии и апатии. Экзистенциалисты имели дело с концепцией экзистенциального страха или жизни как бессмысленной. Для Шопенгауэра чрезмерное удовольствие ведет к неудовлетворенности. Нигилизм - это течение, основанное на отрицании смысла человеческого существования.
Фото: Фотолия - Татьяна Гладских
